Bicicleta estática con respaldo plegable y entrenamiento magnético. En comparación con las bicicletas comunes, la bicicleta estática con respaldo proporciona ejercicio cardiovascular, le ayuda a controlar su peso y mejorar la fuerza física. Sentarse también ofrece mayor seguridad y comodidad, y reduce la tensión en las rodillas y las caderas.

1. Seguridad mejorada.

Puede ser ampliamente utilizado en el tratamiento de centros de rehabilitación, pacientes con neuropatía y ancianos. El asiento se acerca cada vez más al suelo, lo que resulta seguro para una bicicleta estática.

2. Mejorar la comodidad.

Muchos estudios han demostrado que las bicicletas estáticas reclinadas son mejores para las rodillas y la espalda, lo que las hace adecuadas para pacientes con artritis u otras afecciones similares.

3. Ejercicio cardiovascular

El ejercicio cardiovascular o aeróbico requiere una gran cantidad de grupos de músculos, como los cuádriceps de los muslos, los isquiotibiales, los glúteos, etc. El ciclismo es una forma de ejercicio cardiovascular que puede ayudar a fortalecer el corazón y los pulmones y mejorar la capacidad del cuerpo para utilizar el oxígeno. El ejercicio cardiovascular regular puede ayudar a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, permitiéndole respirar más fácilmente.

4. Seguridad y comodidad

Debido al asiento más grande, el respaldo y la altura más baja, las bicicletas estáticas reclinadas son más seguras que andar en posición vertical. En personas con movilidad reducida, el uso de una bicicleta estática reclinada puede resultar útil para el entrenamiento muscular y cardiovascular.

5. Reduzca la tensión en las rodillas y las caderas.

Andar sentado ejerce menos presión sobre las articulaciones de la rodilla y la cadera, lo que es útil para la artritis. Una bicicleta nivelada alarga el ángulo de la rodilla para que la rodilla y la cadera no se doblen demasiado en cada giro. Dicho esto, las bicicletas estáticas reclinadas causan menos dolor de cadera y rodilla que las bicicletas tradicionales.